^~~~^~~Wasser^~~^~~^~~  .    ¸¸·´¯´·.¸¸.·´¯´·.¸ ><((((º> .  . ¸ ¸·´¯´·.¸¸.·´¯´·.¸ ><((((º> .  .    ¸¸·´¯´·.¸¸.·´¯´·.¸ ><((((º> .

75% aller Deutschen sind chronisch dehydriert 
(Was auf die Hälfte der Weltbevölkerung zutrifft).  

Bei 37% aller Deutschen ist der Durstreiz derart schwach, dass er häufig mit Hunger verwechselt wird.

Selbst geringe Dehydrierung verlangsamt den Stoffwechsel schon um 3%.

Ein Glas Wasser befriedigt 
nächtliche Hungeranfälle bei fast 100% der Diätler, 
die in einer Studie der Universität Washington untersucht wurden.

Wassermangel ist der 
Auslöser Nummer Eins 
für Tagesmüdigkeit.

  Trinken Sie jeden Tag soviel Wasser, 
wie Sie sollten ??

Studien zeigen an, dass acht bis zehn Glas Wasser pro Tag Rücken- und Gelenkbeschwerden bei bis zu 80% der Leidenden lindern.

Schon 2% Flüssigkeitsverlust des Körpers 
können ein gestörtes Kurzzeitgedächtnis, Schwierigkeiten bei den Grundrechenarten 
und Probleme bei der Fokussierung 
eines Bildschirms oder einer 
gedruckten Seite auslösen.

Mit dem Genuss von 5 Glas Wasser pro Tag 
reduziert das Risiko von Dickdarmkrebs 
um 45%, reduziert außerdem das Risiko für Brustkrebs um 79%, und man hat ein 
um 50% geringeres Risiko, 
Blasenkrebs zu bekommen.